TEMEL İLKELERI AYAK

Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Halk parmaklarına emsal şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın iki falanksı varken öbür dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.Bu boyut, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda acı